YKSILÖ- TAI DUOVALMENNNUS

MAKSIMAALISIA TULOKSIA TOIMINNALLISELLA TREENILLÄ

Jos sinulla on tarkka tavoite, joka vaatii paljon yksilöllistä ohjaamista, yksilövalmennus on juuri sinua varten! Yksilövalmennuksen voi ottaa täydentämään myös muuta harjoittelua, kuten pienryhmävalmennuksia.

Personal training-tunteja on mahdollisuus ostaa henkilökohtaisena yksilövalmennuksena tai valmennukseen voi tulla kaksin ystävän tai vaikka puolison kanssa.

HENKILÖKOHTAINEN TREENIOHJELMA JA RUOKAVALIO

Voit sisällyttää harjoitteluun myös esimerkiksi ravintovalmennuksen, sekä omatoimisen treeniohjelman. Ole yhteydessä meihin ja autamme sopivan paketin löytämisessä!